JLPT・学習法
日本語で自己紹介:場面別テンプレートと例文集
2026年3月1日
7分で読める
自己紹介の重要性
自己紹介(じこしょうかい)は、日本語コミュニケーションの最も基本的なスキルの一つです。日本社会では、新しい人と出会う場面で自己紹介をすることが礼儀とされています。ビジネス、学校、カジュアルな集まりなど、場面に応じた適切な自己紹介ができることは、良い第一印象を与えるために非常に重要です。
基本の自己紹介テンプレート
どの場面でも使える基本的な自己紹介の構造を覚えましょう。以下の要素を順番に述べるのが一般的です。
基本構造:挨拶 → 名前 → 出身 → 職業/趣味 → よろしく
はじめまして。田中ゆきと申します。東京出身です。会社員をしています。どうぞよろしくお願いします。
Hajimemashite. Tanaka Yuki to mōshimasu. Tōkyō shusshin desu. Kaishain o shite imasu. Dōzo yoroshiku onegai shimasu.
はじめまして。田中ゆきと申します。東京出身です。会社員をしています。どうぞよろしくお願いします。
ビジネスの自己紹介
ビジネスシーンでは、より丁寧な表現と具体的な情報(会社名、部署、役職)を含めます。名刺交換とともに行うのが一般的です。
はじめまして。ABC株式会社営業部の山田太郎と申します。主にアジア市場を担当しております。本日はお時間をいただき、ありがとうございます。どうぞよろしくお願いいたします。
Hajimemashite. ABC kabushiki-gaisha eigyō-bu no Yamada Tarō to mōshimasu. Omo ni Ajia shijō o tantō shite orimasu. Honjitsu wa ojikan o itadaki, arigatō gozaimasu. Dōzo yoroshiku onegai itashimasu.
はじめまして。ABC株式会社営業部の山田太郎と申します。(ビジネス向け丁寧な自己紹介)
ビジネス自己紹介の要素
会社名 + 部署名 + 名前 + と申します
~を担当しております(担当業務)
お世話になっております(既存の関係がある場合)
どうぞよろしくお願いいたします(最も丁寧な結び)
~を担当しております(担当業務)
お世話になっております(既存の関係がある場合)
どうぞよろしくお願いいたします(最も丁寧な結び)
学校・留学の自己紹介
学校や語学教室では、出身国、専攻、日本語学習の動機なども含めると良いでしょう。
はじめまして。マリアです。アメリカの出身です。大学で日本文学を勉強しています。日本語は1年前から勉強しています。趣味はアニメと料理です。よろしくお願いします。
Hajimemashite. Maria desu. Amerika no shusshin desu. Daigaku de Nihon bungaku o benkyō shite imasu. Nihongo wa ichi-nen mae kara benkyō shite imasu. Shumi wa anime to ryōri desu. Yoroshiku onegai shimasu.
はじめまして。マリアです。アメリカの出身です。大学で日本文学を勉強しています。
カジュアルな自己紹介
友人の紹介やパーティーなど、カジュアルな場面では、よりリラックスした表現を使います。
やあ、僕はケンだよ。大阪から来たんだ。音楽が好きで、ギターを弾いてるよ。よろしくね!
Yā, boku wa Ken da yo. Ōsaka kara kita n da. Ongaku ga suki de, gitā o hiiteru yo. Yoroshiku ne!
やあ、僕はケンだよ。大阪から来たんだ。音楽が好きで、ギターを弾いてるよ。よろしくね!
丁寧さのレベル比較
| 要素 | 丁寧(ビジネス) | 普通(一般) | カジュアル |
|---|---|---|---|
| 名前 | 〇〇と申します | 〇〇です | 〇〇だよ |
| 出身 | 〇〇出身でございます | 〇〇出身です | 〇〇から来た |
| 職業 | 〇〇をしております | 〇〇をしています | 〇〇してるよ |
| 結び | どうぞよろしくお願いいたします | よろしくお願いします | よろしくね |
自己紹介で使える追加フレーズ
便利な追加表現
趣味は〇〇です — My hobby is ○○
〇〇が好きです — I like ○○
日本語を勉強しています — I'm studying Japanese
日本は初めてです — This is my first time in Japan
日本に〇年住んでいます — I've lived in Japan for ○ years
〇〇と呼んでください — Please call me ○○
〇〇が好きです — I like ○○
日本語を勉強しています — I'm studying Japanese
日本は初めてです — This is my first time in Japan
日本に〇年住んでいます — I've lived in Japan for ○ years
〇〇と呼んでください — Please call me ○○
練習のポイント
自己紹介は事前に準備しておくことが大切です。自分のバージョンを書き出して、声に出して何度も練習しましょう。鏡の前で練習すると、表情やお辞儀のタイミングも確認できます。実際の場面では緊張して忘れがちなので、基本の流れ(名前→出身→仕事/趣味→よろしく)だけは確実に覚えておきましょう。場面に合わせて丁寧さのレベルを調整できるようになれば、日本語コミュニケーションの大きな一歩を踏み出したことになります。
SpeakJapanEasy編集部
日本語教育の専門家チームが、学習者の視点に立った分かりやすいコンテンツを作成しています。すべての記事はネイティブスピーカーによる校正を経て公開されています。

